Von Physiotherapeuten und Ärzten wurde mir schon öfters zugeflüstert: „Lipödem Betroffenen sind die größten Jammertanten von allen Patientinnen.“
Mmh, Lipödem ist zwar mit Sicherheit nicht die schlimmste Krankheit von allen aber eine der Krankheiten, die am wenigsten verstanden und akzeptiert wird – und jahrelang nicht mal erkannt wurde. Schon mal drüber nachgedacht wie es ist unproportional vor sich hinzuwachsen und keiner kann dir sagen, wo dieses Fett herkommt? Und nicht selten ist das Ganze auch noch mit mal weniger und mal sehr starken Schmerzen verbdunden. Also offizielle Jammererlaubnis! Jammer ganz frei raus aus der Seele hier in die Kommentare oder schick mir eine Nachricht an mail@mindbodylife.de oder auf Instagram. Hier wirst du dafür nicht abgewertet oder verurteilt. Lass uns die Jammer-Emotionen nicht wegdrücken, sondern anschauen, reflektieren und in positive Energie umwandeln. <3
Und weil ich gute Energie so gerne mag, hab ich einige tolle LipödemSoulsisters interviewt, die ihren Weg gefunden haben, positiv mit der chonischen Fettverteilungsstörung umzugehen. Also häng dich an die wundervollen Energietankstellen und lade deine Akkus auf. Viel Spaß beim Reinhören!
Lipödem Selbsthilfe über Fotoshootings, Selbsthilfegruppen und Social Media
Im Gespräch mit Britta Beckmann: So macht Britta Frauen über Social Media Mut
Im Gespräch mit Britta Reiners: Modeln mit Lipödem
Lipödem Selbsthilfe übers Schreiben: Diese Frauen haben für uns ihre Lipödem Geschichte – inklusive wertvoller Tipps – in ein Buch gepackt
Im Gespräch mit Martina Eske über ihr Buch „Berta – Mein Leben mit Lipödem“
Im Gespräch mit Isabel Garcia über ihr Buch „Lipödem – Ich bin mehr als meine Beine“
Im Gespräch mit Petra Jahrend über ihre Geschichte und ihr Buch „Lipödem Lieben, Leben, Weinen“
Schlank und trotzdem Lipödem? Ja, das gibt es!
Im Gespräch mit Kathi von Frauensache: Größe 36 mit Lipödem? Das gibt´s!
Im Gespräch mit Frauensache Botschafterin Marlene
Ernährungs- und Sporterfolge mit Lipödem
Im Gespräch mit Marilena von Frauensache: Sport mit Lipödem – Lass dich von Marilena motivieren
Im Gespräch mit Melanie Nurtsch: Aquafitness – Perfekt für Lipödem Betroffene
Im Gespräch mit Kristin: Schmerzreduktion durch zuckerfreie Ernährung
Im Gespräch mit Karin Wiltner: Wie du Lipödeme mit ketogener Ernährung in den Griff bekommst
Körperarbeit: Anwendungstipps zur Lipödem Selbsthilfe
Meine zwei Lieblingsfolgen, weil sie mich zum Ayurveda gebracht haben:
Von der hihlflosen Lipödem Betroffenen zur Expertin für den eigenen Körper
Ayurveda, das Beste was Waltraud nach über 14 Jahren mit Lipödem passieren konnte
Weitere Geschichten von Lipödem SoulSisters:
Lara´s Erfahrungen mit Lipödem als Teenagerin
Die Lipödem Geschichte von Caro von Lipödem Mode
Liposuktion : 3 Wochen post-OP – Christina teilt ihre Gedanken und Erfahrungen
Tina Schwarz über ihre Essstörung Binge Eating
Die sehr bewegende Geschichte von Fine Kerkhoff, Schwerstbetroffene Lipödem Stadium III
Ruhrpott Fräulein Carina & Medi Model im Interview
Christiane Dillich zum Thema Selbstliebe mit Lipödem
Haben dich die Inhalte inspiriert? Dann merke dir den Artikel auf Pinterest!
Über die Gründerin von Mind Body Life:
Hi, ich bin Natalie und habe 2017 den 1. deutschen Lipödem Podcast gegründet, den ich seit Juli 2019 gemeinsam mit Caroline Sprott von Lipödem Mode weiterführe. Meine Lipödem Diagnose habe ich mit 19 Jahren bekommen. Heute bin ich Ayurveda Ernährungsberaterin und helfe Frauen sich in ihrem Körper wieder wohler zu fühlen und wieder ein leichteres und glückliches Lebensgefühl zu bekommen.
Lass uns in Kontakt blieben:
❤ Möchtest du Körper, Geist und Seele in Einklang bringen, deine Nahrung zu deiner Medizin machen und deinem Körper die Chance geben, die Lipödemschmerzen zu reduzieren? Dann schau dir mal meinen Basis Ayurveda Kurs für Frauen mit Lipödem an.❤ Möchtest du deinen Heilungsprozess durch die für dich passende Ernährung unterstützen? Wünschst du dir wieder mehr Selbstliebe und Ausgeglichenheit in deinem Leben? Suchst du nach Wegen deine Lipödemschmerzen zu reduzieren und dein Leben wieder genießen zu können? Dann vereinbare jetzt ein kostenfreies und unverindliches Kennenlerngespräch mit mir.
❤ Vernetze dich mit mir auf Instagram – Hier bekommst du regelmäßig Tipps zu den Themen Ayurveda, Stressreduktion, Meditation und Ernährung.
❤ Werfe mal einen Blick auf meinen Pinterest Account, hier sammle ich viele Infos und Inspiration rund um die Themen Lipödem, Ayurveda, basische Ernährung, positives Mindset und vieles mehr.
❤ Du hast einen bestimmten Themen- oder Interviewpartnerwunsch? Dann her damit, ich freu mich darauf! Einfach eine Mail an mail@mindbodylife.de
Rechtliche Hinweise:
Die in diesem Beitrag enthaltenen Informationen können die Beratung durch einen Arzt nicht ersetzen und sind keine medizinischen Anweisungen. Die Informationen dienen der Vermittlung von Wissen und können die individuelle Betreuung bei einem Sprechstundenbesuch vor Ort nicht ersetzen. Die Umsetzung der hier gegebenen Empfehlungen sollte deshalb immer mit einem qualifizierten Therapeuten abgesprochen werden und das Befolgen der Empfehlungen erfolgt in eigener Verantwortung.* Die mit Sternchen (*) gekennzeichneten Verweise sind sogenannte Provision-Links. Wenn du auf so einen Verweislink klickst und über diesen Link einkaufst, bekomme ich von deinem Einkauf eine Provision. Für dich verändert sich der Preis nicht. Die kleinen Provisionen helfen diese Seite und den Podcast am Leben zu erhalten und die laufenden Kosten für Blog-Server, Podcast-Server ect. zu decken.
