Staffel 1

Mind Body Life - Der Podcast für ein gutes Leben mit Lipödem

So hieß es im August 2017 das erste Mal, als ich den 1. deutschen Lipödem Podcast gegründet habe.

Was war meine Motivation?
Die Informationen, die es rund um das Thema Lipödem gab haben mir einfach nicht ausgereicht und ich fand es frustrierend, dass sich so wenig in der Forschung getan hat.

So begab ich mich auf meine eigene Forschungsreise – in dem Rahmen, wie man es eben als Normalo ohne medizinischen Hintergrund machen kann. Mein Vision: So viel Wissen wie möglich rund um das Krankheitsbild LIPÖDEM zusammenzutragen und allen Betroffenen kostenfrei zugänglich zu machen. So kam es, dass ich seit August 2017 gut 70 Experten rund um das Thema Lipödem und Betroffene mit ihren individuellen Motivationsgeschichten interviewt habe.

Seit Juli 2019 geht es weiter in neuem Format gemeinsam mit Caroline Sprott und der Podcast heißt nun: Der Lipödem Podcast!

Hier findest du alle Folgen aus den ersten beiden Jahren! Viele Vergnügen beim stöbern.

Staffel 1

#48 Modeln mit Lipödem: Selbstbewusstsein steht dir gut

#48 Modeln mit Lipödem: Selbstbewusstsein steht dir gut

 Modeln mit Lipödem? Na klar, das geht! Schaut euch die Mädels von Luna Largo an oder Caro und ihr Team von Lipödem Mode. Ich habe mit Britta Reiners gesprochen, sie modelt seit 2011 in ihrer Freizeit für ein Plus Size Label. Ganz aktuelle hat sie auch ihren ersten...

#45 Lara´s Erfahrungen mit Lipödem als Teenager

#45 Lara´s Erfahrungen mit Lipödem als Teenager

 Kräftige Beine und Arme, dellige Haut und schmerzendes Gewebe: Ein Alptraum für jedes junge Mädchen im Teenageralter. So auch für die 14 jährige Lara, die ich in meinen Podcast eingeladen habe. Auch wenn es schon etwas mehr als mein halbes Leben zurück liegt aber...

#44 Emotionaler Hunger: Symptome, Gründe und Umgang

#44 Emotionaler Hunger: Symptome, Gründe und Umgang

 Ihr Lieben, in der letzten Woche ging es um die Essstörung Binge Eating und in dieser Woche gibt es eine Art Follow Up dazu : Es geht um das Thema emotionaler Hunger. Darüber spreche ich im heutigen Interview mit Franziska von theheartofbalance und ich habe mich...

#43 Lipödem & die Essstörung Binge Eating

#43 Lipödem & die Essstörung Binge Eating

Teil 1: Tina & die Binge Eating Esstörung Teil 2: Tina´s Klinikaufenthalt Am heutigen #StarkeFrauenFriday geht es um die Essstörung Binge Eating. Ich freue mich sehr, dass ich bereits zum zweiten Mal Tina Schwarz zu Gast im Podcast habe. Tina hat uns im letzten...

#42 Die Lipödem Geschichte von Fine Kerkhoff – Teil 3

#42 Die Lipödem Geschichte von Fine Kerkhoff – Teil 3

 Willkommen zu Teil 3 der Fine Trilogie. Spott, Ignoranz, Abscheu, Schmerz, Hoffnungslosigkeit, eine verpatze Magenband-Op, unzählige Diäten, einen Ärzte Marathon  – oder eher ein Ärzte Martyrium – über 260 kg, laufen war kaum noch möglich ... das alles ist ein ganz...

#41 Die Lipödem Geschichte von Fine Kerkhoff – Teil 2

#41 Die Lipödem Geschichte von Fine Kerkhoff – Teil 2

 Willkommen zu Teil 2 unserer kleinen Fine Trilogie. In der ersten Folge habt ihr Fine`s Geschichte bis zur offiziellen Diagnose Lip-Lymphödem Stadium 3 und Elephantiasis kennengelernt. Was passierte nach der Diagnose? Fine beginnt um ihr Leben zu kämpfen und sie...

#40 Die Lipödem Geschichte von Fine Kerkhoff – Teil 1

#40 Die Lipödem Geschichte von Fine Kerkhoff – Teil 1

 Heute veröffentliche ich den ersten Teil eines ganz besonderen Interviews: Ich habe mit Melanie Kerkhoff gesprochen, die viele von euch sicher als Fine kennen. Unser Gespräch ging vier Stunden – bis in die Nacht hinein – und fast drei Stunden davon habe ich für euch...

#37 Beruhige deinen Geist mit Hilfe von Mantren chanten und Meditation

#37 Beruhige deinen Geist mit Hilfe von Mantren chanten und Meditation

 Chanting und Meditation "ohne vorspulen" – die perfekt Ergänzung für deine Morgen- oder Abendroutine. Wenn du deine Gedanken unter Kontrolle hast, beherrschst du dein Leben. Das Wort Mantra kommt aus dem Sanskrit, “Man” – das bedeutet Geist– und “Tra”, Werkzeug....

#36: Hilfreiche Tipps zum Tragen deiner Bein- und Armkompression

#36: Hilfreiche Tipps zum Tragen deiner Bein- und Armkompression

 Ihr lieben Kompressionistas, ich habe  Miriam Kirsten und Johanna Kügle von Juzo in meinen Podcast eingeladen eingeladen und  wir haben uns über das Thema Kompression unterhalten. Zuerst beantworten mir die beiden ein paar Fragen, die besonders für alle, die sich...

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