Plopp … macht es ganz laut zum Auftakt der Folge und Caro öffnet ihren Corona Detox Drink … warum sie meiner Meinung nach danach erstmal einen ayurvedischen Kitchari-Tag machen sollte, erfährst du im Laufe der Episode. Heute geht es um Detox – eine...
Spüre, wie du mit Ayurveda deine Lipödem Schmerzen linderst, deine Umfänge reduzierst und wieder zu mehr Selbstliebe findest. Mache den ersten Schritt, um in Einklang mit Körper, Geist und Seele zu kommen. Ich habe genau diese Erfahrung gemacht und darüber bereits...
Zu viel Bein, zu viel Arm, zu viel Hintern! Das ist häufig das optische Erscheinungsbild beim Lipödem. Einfach zu viel Fett! Doch es gibt noch ein anderes „zu viel“, dass sich hinter dem Fett verbirgt. Zu viel Schmerz! Seelisch aber auch physisch! Und um...
„Was tun bei Lipödem Schmerzen?“ oder „Lipödem Schmerzen – was hilft?“ Hast du das auch schon mal gegoogelt und bemerkt, dass du nicht wirklich auf Antworten stößt? Ich habe kürzlich einen Artikel von Kristin auf lipödemmode.de entdeckt....
Vor genau einem Jahr ging die erste Podcast Folge online. Am Sonntag habe ich passend dazu eine kleine Geburtstagsfolge aufgenommen und einen Rückblick „Was ist so passiert“, sowie eine Vorschau „Was ist in Zukunft geplant“ gegeben. Ich habe...
Ihr Lieben, in der letzten Woche ging es um die Essstörung Binge Eating und in dieser Woche gibt es eine Art Follow Up dazu : Es geht um das Thema emotionaler Hunger. Darüber spreche ich im heutigen Interview mit Franziska von theheartofbalance und ich habe mich...
Ihr Lieben, es geht weiter mit dem Thema Ayurveda und ich habe Natalie Baldys von Laya Ayurveda zu mir ins Wohnzimmer eingeladen. Hier haben wir gemütlich über ayurvedische Ernährung, die Doshas und verschiedene ayurvedische Anwendungen gequatscht. Wir haben uns...
Teil 01 Teil 02 Lipödem und Ernährung – ein unglaublich umstrittenes Thema! In Lipödem Facebook-Gruppen kann darüber endlos diskutiert werden. Ich diskutiere darüber gar nicht mehr! Ich probiere sehr viel aus und spüre immer wieder wie positiv es sich auf mein...
Wow, die Zeit fliegt! Über drei Wochen gab es jetzt schon keine Podcast Folge mehr. Irgendwie bin ich den ganzen März abgetaucht. „Schuld“ daran war meine Ayurveda-Kur auf Sri Lanka. Als ich am 8. Januar in Köln ins Flugzeug Richtung Thailand gestiegen...
Die in diesem Interview enthaltenen Informationen können die Beratung durch einen Arzt nicht ersetzen und sind keine medizinischen Anweisungen. Die Informationen dienen der Vermittlung von Wissen und können die individuelle Betreuung bei einem Sprechstundenbesuch vor Ort nicht ersetzen. Die Umsetzung der hier gegebenen Empfehlungen sollte deshalb immer mit einem qualifizierten Therapeuten abgesprochen werden und das Befolgen der Empfehlungen erfolgt in eigener Verantwortung.
